как все знакомо..

о, да. это тяжело. Мне с весом справится - я недавно похудела - помог случай. я месяца два мучалась с лишним весом (дело даже не во внешнем виде или мне нравится/не нравится, у меня спина начала сильно болеть), а потом отравилась едой. Промучалась несколько дней, почти не ела (ну как немного курочки отварной, подсущенный белых хлеб), короче, никаких вкусностей. помогло привыкнуть к тому, чтобы не есть или почти не есть вечером.

Иэх.

Звезда на всю голову, Ваша знакомая, иэх....

Lady Kilmister, блин, специально травиться не хочется)))))) шутка.


Здоровье -это тоже одна из причин вернуться к своему весу....
Хотя, явно поправляться начала как бросила курить....

Эл-Нора, я к тому, что может тебе попробовать пару дней держать имеено жестко-жестко диету? или хотя бы разгрузиться на твороге или кефире?

Lady Kilmister, наверное, ты права.
С другой стороны, в чем то ясебя уже ограничила. Видимо мало.
Счас хочу скорректировать на "жестко-жестко"....